διαλογος & σχεση
Ατομική Θεραπεία
Η ατομική θεραπεία είναι μια ψυχοθεραπευτική διαδικασία που προσφέρει έναν σταθερό και ασφαλή χώρο για την κατανόηση της προσωπικής εμπειρίας του ατόμου.
Στη συστημική προσέγγιση, η ατομική θεραπεία δεν εστιάζει στο άτομο ως απομονωμένη οντότητα. Η εμπειρία κάθε ανθρώπου συνδέεται με τις σχέσεις του και με τα πλαίσια μέσα στα οποία ζει και κινείται. Οι δυσκολίες κατανοούνται ως μέρος αυτών των σχέσεων και συνθηκών. Κατά τη θεραπευτική διαδικασία, μέσα από τον διάλογο και τη θεραπευτική σχέση, ανοίγει σταδιακά χώρος για διαφορετικές οπτικές και νέους τρόπους νοήματος καθώς και για μικρές και ουσιαστικές μετακινήσεις με βάση πάντα τις ανάγκες και το αίτημα του προσερχόμενου στη θεραπεία ατόμου. Μέσα από αυτή τη διαδικασία, η ατομική θεραπεία μπορεί να λειτουργήσει ως χώρος φροντίδας και προσωπικής εξέλιξης, προσφέροντας σύνδεση και εσωτερική ισορροπία. Η ατομική ψυχοθεραπεία, όπως και κάθε άλλη μορφή ψυχοθεραπείας διασφαλίζεται από το απόρρητο.
μετασχηματισμος
Θεραπεία Ζεύγους
Η θεραπεία ζεύγους δεν εξετάζει τους συντρόφους ως δύο ξεχωριστά άτομα με ανεξάρτητα «προβλήματα», αλλά ως ένα σύστημα δύο ατόμων, όπου η αλληλεπίδραση είναι δυναμική, κυκλική, και οι συμπεριφορές του ενός επηρεάζουν άμεσα την αντίδραση του άλλου και αντιστρόφως.
Οι δύο σύντροφοι συμμετέχουν μαζί στη θεραπεία και δίνεται χώρος και χρόνος να ακουστούν οι διαφορετικές οπτικές, να αποσαφηνιστούν οι ανάγκες και οι προσδοκίες του καθενός και να μπουν σε λέξεις και σε διάλογο όσα δυσκολεύουν τη σχέση.
Σε αυτό το πλαίσιο, η θεραπεία δεν στοχεύει στην επεξεργασία ατομικών χαρακτηριστικών, αλλά στην κατανόηση και στον μετασχηματισμό των τρόπων αλληλεπίδρασης και των μοτίβων εντός του ζευγαριού.
πλαισιο επαναδιαπραγματευσης
Οικογενειακή Θεραπεία
Στη συστημική προσέγγιση, η οικογένεια νοείται ως ένα σύνολο σχέσεων που βρίσκεται σε συνεχή κίνηση. Όσα δυσκολεύουν τη συνύπαρξη δεν αποδίδονται σε ένα πρόσωπο, αλλά συνδέονται με δυναμικές, ρόλους και τρόπους επικοινωνίας που έχουν παγιωθεί με τον χρόνο. Ως εκ τούτου, η οικογενειακή θεραπεία εστιάζει στον τρόπο με τον οποίο τα μέλη μιας οικογένειας συνδέονται, επικοινωνούν και επηρεάζονται μεταξύ τους. δημιουργώντας έναν κοινό χώρο, όπου διαφορετικές εμπειρίες, απόψεις και συναισθήματα μπορούν να συνυπάρξουν και να ακουστούν.
Η θεραπευτική διαδικασία υποστηρίζει τον διάλογο και τη σταδιακή κατανόηση του τρόπου με τον οποίο κάθε μέλος συμμετέχει στο κοινό πλαίσιο με στόχο να λειτουργήσει ως πλαίσιο επαναδιαπραγμάτευσης των σχέσεων, ενισχύοντας την επικοινωνία, την αμοιβαία κατανόηση και τη συνοχή της οικογένειας. Στη διαδικασία μπορεί να συμμετέχουν διαφορετικά μέλη της οικογένειας, ανάλογα με το πλαίσιο και το αίτημα.
Στηριξη και καθοδηγηση
Συμβουλευτική Γονέων
• Να κατανοήσουν βαθύτερα τον ρόλο τους και τον τρόπο με τον οποίο επηρεάζουν τη συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών.
• Να αναγνωρίσουν μοτίβα επικοινωνίας και αλληλεπίδρασης που ενισχύουν ή δυσκολεύουν τις οικογενειακές σχέσεις.
• Να αναπτύξουν δεξιότητες οριοθέτησης, καθοδήγησης και συναισθηματικής υποστήριξης των παιδιών.
• Να ενισχύσουν την ικανότητά τους να ανταποκρίνονται με ευαισθησία στις ανάγκες και τα αναπτυξιακά στάδια των παιδιών.
• Να καλλιεργήσουν τρόπους διαχείρισης του άγχους, της έντασης και των καθημερινών προκλήσεων της γονεϊκότητας.
• Να υποστηρίξουν τη διαμόρφωση υγιών σχέσεων μέσα στην οικογένεια, βασισμένων στον σεβασμό και την εμπιστοσύνη.
• Να ενισχύσουν μια στάση αποδοχής, συνεργασίας και προσαρμοστικότητας απέναντι στις αλλαγές.